Вы ожидаете, что с возрастом ваше тело немного замедлится, но если такое же замедление происходит и с вашим сердцем, хорошо это или плохо?
Медленный сердечный ритм (или низкая частота сердечных сокращений) известен как брадикардия и часто встречается у пожилых людей.
По мере того, как люди стареют, электрическая система сердца время от времени изнашивается. В результате нормальный ритм имеет тенденцию замедляться.
Что такое низкая частота пульса?
Что означает низкая частота пульса? Врачи считают низкой частоту пульса 60 ударов в минуту (уд/мин) и ниже. Фактически, если у вас брадикардия, у вас будет низкий пульс в состоянии покоя ниже 60, даже когда вы бодрствуете и активны. Напротив, нормальный диапазон составляет от 60 до 100 ударов в минуту во время бодрствования.
Вполне возможно, что у вас замедляется пульс и не возникает никаких симптомов. Однако если у вас есть симптомы, но вы их игнорируете, иногда это может вызвать более серьезные проблемы.
Проконсультируйтесь с врачом, если вы испытываете некоторые из этих симптомов и у вас наблюдается замедление сердечного ритма:
♦ Недостаток энергии.
♦ Низкая выносливость.
♦ Головокружение .
♦ Боли в груди.
♦ Путаница/проблемы с памятью.
Какая частота пульса слишком низкая? Если у вас медленный пульс (ниже 60 ударов в минуту), но у вас нет симптомов, нет причин для беспокойства. Но знать признаки проблемы полезно, поскольку в некоторых случаях брадикардия требует лечения.
Например, если ваш пульс падает до 30 с, возможно, ваш мозг не получает достаточного количества кислорода, что может привести к обмороку, головокружению и одышке. Кровь также может скапливаться в камерах сердца, вызывая застойную сердечную недостаточность .
Меняются ли диапазоны низкой частоты пульса с возрастом/активностью?
Для большинства молодых людей, высококвалифицированных спортсменов и людей, которые регулярно тренируются, низкая частота сердечных сокращений во время тренировки (определяемая как ниже 60 ударов в минуту) является нормальным и здоровым явлением.
Если вы физически активны, ваше сердце перекачивает кровь более эффективно. То же самое касается вашего ночного сна. Низкий пульс во время сна – это нормально. Когда вы спите, частота сердечных сокращений обычно замедляется до 40–60 ударов в минуту.
Что вызывает низкую частоту сердечных сокращений
Многие вещи могут вызвать замедление сердечного ритма. К причинам низкой частоты сердечных сокращений относятся:
Нарушение работы сердца
Наиболее распространенной причиной брадикардии является неисправность естественного водителя ритма сердца – синусового узла. Он контролирует, насколько быстро верхняя и нижняя камеры сердца перекачивают кровь по организму.
АВ-блокада
Другой причиной брадикардии является атриовентрикулярная блокада ( АВ-блокада), при которой верхняя и нижняя камеры плохо сообщаются, в результате чего частота сердечных сокращений падает.
Это похоже на наличие виртуальных электрических кабелей и проводов внутри сердца. Они ухудшаются с возрастом. Обычные лекарства, используемые у пожилых людей, также часто могут усугубить брадикардию.
Возраст
Возраст является наиболее распространенным фактором риска развития брадикардии. Заболевание наиболее распространено среди мужчин и женщин старше 65 лет.
Определенные заболевания или состояния
Болезнь или другие состояния также могут вызвать брадикардию. К ним относятся:
♦ Сердечные приступы из-за ишемической болезни сердца.
♦ Бактериальная инфекция в крови, поражающая сердце.
♦ Воспаление сердечной мышцы.
♦ Низкая функция щитовидной железы.
♦ Электролитный дисбаланс.
♦ Слишком много калия в крови.
♦ Некоторые лекарства, включая бета-блокаторы и антиаритмические средства.
♦ Врожденные пороки сердца, диабет или длительное высокое кровяное давление могут повысить вероятность брадикардии.
Когда стоит беспокоиться о низком пульсе
Если вас беспокоит низкая частота сердечных сокращений, посещение врача может помочь определить причины. Ваш лечащий врач сначала спросит о вашей обычной деятельности и проведет медицинский осмотр.
Они могут использовать электрокардиограмму (ЭКГ) для измерения электрических сигналов в вашем сердце, чтобы увидеть, правильно ли они срабатывают. Ношение 24-часового монитора также может помочь вашему врачу увидеть, как ваше сердце работает с течением времени.
Как только они решат, что вам может потребоваться лечение, ваш врач постарается исключить лекарства или другие ранее существовавшие заболевания как причины. Иногда смена лекарства или аналогичные стратегии могут решить проблему.
В противном случае имплантация кардиостимулятора с помощью минимально инвазивной хирургии — единственный способ ускорить частоту сердечных сокращений.
Брадикардия не всегда является критической ситуацией, поэтому у врачей есть время подобрать правильное лечение.
В целом, брадикардия дает нам время оценить состояние и исключить наличие какого-либо другого заболевания. Затем можно скорректировать лекарства или предпринять другие шаги, если понадобится.
