Человек – это Душа, облаченная в тело. И в таком контексте вполне очевидно, что первичную роль в этом союзе играет именно духовное начало, ведь все в нашем мире движется от тонкого к плотному.
Но при этом глупо отрицать и тот факт, что наш физический Аватар влияет на наши эмоции и внутренние состояния, регулируя все процессы в организме с помощью биохимии и гормонов.
Что это означает? Только то, что для максимально эффективной самореализации, нам необходимо превратить свой биоскафандр для Души в надежного союзника, который будет создавать внутри нас идеальную среду для Духовного Саморазвития!
Вы не поверите, но сделать это помогут самые обычные объятья. И именно о том, как такой вид тактильной активности помогает запустить правильные биохимические процессы, я и расскажу вам в своей сегодняшней статье.
А начнем мы с того, что изучим ближайших к Homo Sapiens «родственников» и то, как они взаимодействуют между собой. И если вы спросите любого приматолога, то он подтвердит вам мои слова: ежедневно мартышки проводят несколько часов в увлекательном процессе взаимных объятий, поглаживаний и чистке шерстки.
Разумеется, такое тактильное общение можно объяснить элементарной потребностью в личной гигиене. Но мы же с вами понимаем, что на все эти процедуры требуется максимум час-полтора.
И в таком случае вполне очевидно, что физические контакты с сородичами необходимы обезьянам не только для того, чтобы наводить красоту.
Кстати, в случае с человеком врачи-педиатры давно говорят о том, что младенец, который проводит несколько часов в день в заботливых руках мамы и папы развивается гораздо быстрее тех малышей, которые в силу разных причин лишены такого тактильного общения с родителями.
А научные исследования подтвердили – помимо материнской нежности и любви, малышам жизненно необходимы физические прикосновения и поглаживания, которые не только являются проявлением родительской теплоты, но и помогают маленькому человечку укрепить свои иммунные системы, чтобы вырасти крепким и здоровым.
И самое главное – потребность в объятьях и тактильном общении никуда не исчезает с годами, ведь ученые в один голос говорят о том, что в нашем мозгу существует определенная зона, которая стимулируется только через физические контакты.
А если учесть, что именно этот участок нашего биокомпьютера активирует процесс синтезирования гормона радости – эндорфина, и помогает настроить правильное функционирование всех систем организма, значительно снижая общий уровень стресса, то мы сможем в полной мере осознать потребность в ежедневных объятьях с близкими людьми.
Ученые даже подсчитали среднесуточную норму обнимашек для того, чтобы мы находились в ресурсном состоянии – восемь объятий в течение одного дня. И учитывая все вышесказанное, согласитесь, что нам стоит прислушаться к этим рекомендациям!
